Sister Jina gives an indepth explanation on sitting meditation. She teaches about posture and howto meditate. This video was recorded in Plum Village Upper Hamlet during the Youth Retreat 2010 on 23 august.
TTT Sangha (Vietnamese Youth Sangha) would like to share with you their experience with mindful eating last summer in Plum Village...If you got the same experience, please let them know ;) Enjoy your meal!
During the summer opening 2010 in Plum Village the young adults in Upper Hamlet between 18 and 32 joined the Watering seeds of aspiration family. Some stayed for the whole 4 weeks, others joined only for 1,2 or 3 weeks. The young people together formed a nice energy, that soon felt very safe. We enjoyed deep sharings, games, total relaxation with japanese flute or harmonica, different kind of workshops, like a deep ecology workshop, Q&A with the young monastics and of course joined the sangha on the normal schedule.
Retraite Jeunes en Ardèche , mai 2010 : "Sur la root'sacrée"
Quelle joie d'accueillir les frères et soeurs ainsi que quarante jeunes dans ce petit hameau des Cévennes nommé La Boissière. Quel bonheur de partager la pratique avec les amis, les voisins. Apporter l'énergie d'amour et de guérison dans cette vallée qui en a tant besoin. Quatre jours très intenses. La pluie était souvent présente, cela n'a pas empêché les liens de se tisser. Dès le premier soir, l'ambiance est chaleureuse .Nous mangeons dans une vieille maison de pierre,assis par terre,serrés les uns contre les autres.Le feu crépite dans la cheminée. Nous pratiquons la méditation assise le matin; les filles dans une maison du village, les garçons dans la cabane dans la forêt. Nous marchons souvent dans les ruelles du hameau et dans les chemins de la montagne. Chaque pas apporte la paix sacrée. Je sens mes ancêtres, les cévenols, tellement heureux. Je sens l'énergie se répandre partout, je lis la joie sur les visages des habitants, même s'ils ne participent pas aux activités. C'est très fort de réunir ici les amis, les moines et les moniales. Union du Dharma et de la Montagne. Brumes qui montent dans la vallée, Mystère de la Vie.
Première retraite jeunes en Cévennes et certainement pas la dernière !
During the summer opening, between 50 and 60 teen boys and girls had their own retreat with the support of monastics and lay brothers and sisters. The boys camped in Son Ha, the girls in New Hamlet, but together they cooked, played and had lots of fun. Besides they learned some stuff about how to sit still and concentrate and live a healthier lifestyle, being together in harmony.
